1
วัดแบบง่าย ๆ
📏
วัดตอนแข็งตัว
ใช้สายวัดนุ่ม ๆ หรือกระดาษ พันรอบส่วนที่หนาที่สุด แล้วจดเป็น เซนติเมตร
🏷️
ดูเลขบนซอง
มองหา "Nominal width" หรือ "ความกว้าง" เช่น 49, 52, 56, 60 มม.
🧪
ลอง 2–3 ทรง
ทรงตรง · ปลายกว้าง · หรือฐานกระชับ — ให้ความรู้สึกต่างกันแม้เลขใกล้กัน
2
ตารางเริ่มเลือกไซซ์
เล็ก /
กระชับ
น้อยกว่า
10 ซม.
10 ซม.
47-49mm
พอดี
แบบแคบ
ประมาณ
10-11.5 ซม.
10-11.5 ซม.
49-52mm
มาตรฐาน
ประมาณ
11.5-13 ซม.
11.5-13 ซม.
52-56mm
ใหญ่
ประมาณ
13-14.5 ซม.
13-14.5 ซม.
56-60mm
ใหญ่
พิเศษ
มากกว่า
14.5 ซม.
14.5 ซม.
60+mm
3
เช็กฟีลตอนใส่
พอดีควรเป็นแบบนี้
- รูดลงได้สุด โดยไม่ฝืน
- แนบกับตัว แต่ ยังสบาย
- ไม่ม้วนขึ้น หรือเลื่อนหลุด
ควรเปลี่ยนไซซ์เมื่อ
- รัดจน เจ็บ ชา หรือแตกบ่อย
- หลวม มีช่องอากาศ หรือไหลลง
- สั้นเกินจน คลุมไม่ถึงโคน
ทริกสั้น ๆ
• เริ่มจากไซซ์ มาตรฐาน แล้วขยับขึ้นหรือลง 1 ระดับ
• ใช้เจลหล่อลื่นสูตร น้ำหรือซิลิโคน · หลีกเลี่ยงน้ำมัน กับลาเท็กซ์
จำไว้
ถุงยางที่ พอดี ช่วยลดโอกาส หลุดหรือฉีก และใช้ได้สบายขึ้น
ข้อมูลเพื่อการให้ความรู้ ไม่แทนคำปรึกษาจากแพทย์หรือเภสัชกร
อ้างอิง: ASHA, WHO/UNFPA, Devon Sexual Health NHS